30种最常吃的家常菜菜谱_30种最常吃的家常菜？
来源：
2023-03-28 01:51:58
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1、一是多吃凉性蔬菜，如黄瓜、西红柿、芹菜、莲藕、绿豆芽、空心菜、白萝卜、葫芦、苦瓜、茄子、菠菜、白菜、油菜、生菜、苋菜、茭白等，常吃。第二类蔬菜是瓜类蔬菜，夏天是黄瓜丝。
2、2白豆腐、青椒、红椒、白切鸡、米饭、凉皮、酸菜鱼、萝卜、牛腩、糖醋里脊等。
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